编辑：YY 时间：2023-09-18 08:55:19
淘宝大赢家9月18日问题：以下哪种睡姿能让你入睡的有快又深?很多小伙伴不知道什么睡姿是可以让你轻松又快又深的入睡，那么接下来小编就为大家带来了9.18淘宝大赢家每日一猜今日答案分享，感兴趣的小伙伴快来了解一下吧。
问题：以下哪种睡姿能让你入睡的有快又深?
答案：A.高卧休息法
答案解析：
1、点击进来找线索，在下方第四张图片就可以知道问题的答案了；
2、膝盖抬起至下巴的位置可能很舒适，但会影响背部的健康。肌呼吸的弯曲位置会阻止您打呼，但是如果您有呼吸系统疾病（例如哮喘），建议您避免这种姿势入睡；
3、首先要拉直背部，请检查您的腿和手臂是否处于正确的位置，并且胸部是否“自由”。在双腿之间放一个大而柔软的枕头，肘部之间放一个；
4、医生认为，放在头下的理想枕头是一个小而蓬松的枕头，可以支撑脖子，这样不会压迫您的颈椎，让您身体更健康舒服。
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